Popękane pięty to uciążliwy problem, z którym warto walczyć. Zdecydowanie to coś więcej niż mało estetyczny wygląd. Każdy, kto chociaż raz spotkał się z tym problemem, może to śmiało potwierdzić. Zlekceważenie takiej dolegliwości może przynieść bardzo bolesne konsekwencje. Czy coś może nam pomóc? Co na popękane pięty sprawdzi się najlepiej? W tym artykule przedstawiamy naturalne sposoby, które warto wypróbować zanim sięgniesz po specyfiki dostępne w drogeriach lub aptekach.
Popękane pięty – Poznaj przyczynę problemu!
Na początku warto poznać przyczynę problemu. Suche pięty mogą być konsekwencją nadmiernego przesuszania się skóry, dużą wagą i niewłaściwym doborem butów. Na początku zmiany wyglądają jak nieszkodliwe grudki. Bez Twojej interwencji mogą się przekształcić się w modzele, a nawet powodować infekcje grzybicze lub bakteryjne. Właśnie dlatego należy działać szybko i przede wszystkim skutecznie!
Jak to zrobić? Jak dbać o stopy? Po każdej kąpieli lub prysznicu najlepiej jest delikatnie zetrzeć martwy naskórek z pięt oraz odpowiednio nawilżyć wrażliwe miejsca kremem do stóp. To sprawdzona profilaktyka, dzięki której mamy największe szanse na unikniecie problemu. Czasami jednak takie zabiegi mogą nie być wystarczające. Co na popękane pięty będzie najlepsze? Oczywiście na początek warto postawić na naturę!
Co na popękane pięty? – Niezawodna parafina
Parafina jest dobrze znanym oraz skutecznym produktem nawilżającym. Aby ją uzyskać wystarczy rozpuścić wosk parafinowy i olej kokosowy. Całość trzeba delikatnie wymieszać, a następnie pokryć taką mieszanką całe stopy. Warto wiedzieć, że nawet profesjonalne salony kosmetyczne wykonują podobne zabiegi. Należy jednak pamiętać, że w trakcie wykonywania takiego domowego zabiegu parafina nie powinna być zbyt gorąca. Wszystko dlatego, że może to spowodować nieprzyjemne oparzenia. Najlepiej, aby temperatura produktu była na tyle wysoka, aby uzyskać płynną konsystencję. Kiedy uzyskasz najlepsze efekty? Całość pozostaw na nogach całą noc, załóż też grubsze skarpetki i pozwól, aby taka mieszanka skutecznie zadziałała.
Kąpiel z solą lub siemieniem lnianym
Kąpiel z solą to dobrze znana metoda, którą polecały nam nasze babcie. Dzięki mieszance wody z solą można bardzo skutecznie zmiękczyć twardą skórę. Warto podkreślić także, że bardzo skutecznie działa sól z Morza Martwego. Podczas kąpieli można również dodać zwyczajne, szare mydło. Gdy skóra stanie się miękka, delikatnie przetrzyj stopy pumeksem lub specjalną tarką. Można je dostać dosłownie w każdej drogerii lub w aptece. Po tym zabiegu należy także odpowiednio nawilżyć stopy. Warto nałożyć specjalistyczną maskę, którą można zakupić za około 10 zł.
Innym rozwiązaniem będzie kąpiel z siemieniem lnianym. Aby wykonać taki zabieg, potrzebujesz opakowania siemienia lnianego. Ziarna zalej 2 litrami wrzącej wody i pozostaw na chwilę do ostygnięcia. Zanurz stopy w przygotowanym roztworze na kilka minut. Po wyjęciu stóp nie osuszaj ich ręcznikiem. Poczekaj, aż wyschną, aby delikatnie zetrzeć martwy naskórek. Ostatnim etapem będzie aplikacja nawilżającego kremu lub maski.
Postaw na naturalną maseczkę do stóp!
Pielęgnującą i nawilżającą maskę do stóp możesz zakupić w drogerii. My jednak chcemy pokazać, że taki specyfik możesz zrobić również samodzielnie. Wymieszaj jedną łyżkę oleju kokosowego z jedną łyżeczką soku z cytryny i kilkoma kroplami olejków eterycznych (takich jak lawenda lub migdały). Przygotowaną maskę należy dokładnie nałożyć na stopy, a następnie założyć grube skarpetki. Najlepsza pora na takie zabiegi to oczywiście wieczór. Pamiętaj, że miksturę możesz pozostawić na stopach na całą noc. Dzięki temu wysuszona skóra wchłonie jeszcze więcej składników odżywczych, a Ty będziesz cieszyć się gładkimi stopami.
Pamiętaj, że w przypadku, w którym domowe i naturalne środki okażą się nieskuteczne, warto zasięgnąć porady lekarza. Taka sama reguła dotyczy pielęgnacji włosów, twarzy czy dłoni. Powinien on wskazać, jakie maści można stosować przy tego typu schorzeniach. W stanach ciężkich oraz w takich, gdzie jakiekolwiek leczenie nie pomaga, warto przeprowadzić dodatkowe badania. Popękane stopy mogą być bowiem objawami chorób, takich jak grzybica czy nawet cukrzyca. Jeżeli więc mimo regularnej pielęgnacji problem nie ustaje, udaj się do specjalisty i wyklucz ewentualne schorzenia.
